健康

在宅ワークを快適に！おすすめするハーブティー

在宅ワークの方、増えましたねえ。昔、確定申告の無料相談会で「テレワークをやっていて…」という話をしたら、税理士の方に「テレワークって何？」って顔をされたのに、今では整体に行って「在宅で仕事をしていて」という話をしたら「 […]

最近、朝５時半に起きて６時に散歩に行くという生活を続けています。でも、始めようと思ってすぐにできたわけではなく、段階をふんでここにたどり着きました。夫には「老人！？」って言われましたけど、でも朝型生活ってお得がいっぱ […]

現代病の一つである糖尿病。国民病とも言われるほどの病気なので、絶対に聞いたことはあると思いますが、詳しく知っていますか？「健康診断で正常って言われたしー」と思っていても、正しい知識を知っていれば効率よく予防することが […]

いまでこそブログで語れるほどハーブティーを飲んでいる私ですが、ほんの５年前までは「ハーブティー？何それおいしいの？」状態でした。一度だけ買ったことがあって、結構おいしかったのですが、続けようとは思わなかったです。毎日 […]

冬の寒い時期になると特に辛い思いをするのが「冷え症」の方々。かくいう私も、冬はヒートテックの重ね着が外せません。首も足もモコモコです。靴下もはかずに家の中をウロウロしている夫は宇宙人だと思っています。そんなわけで […]