2017年11月16日（木）に東京都薬用植物園で行われた『頭痛の漢方治療』講座に行ってきました。 「無料だから」と、ものすごーく気軽な気持ちで行きましたが、めちゃめちゃ面白かったです。 行ってよかった。 その内容をレポー…
疲れがたまっている方って本当に多いですよね。 電車に乗ると、朝から（朝なのに？）すでに疲労困憊！という顔をしている方を見かけたりします。 お仕事が大変なのか… ストレスがたまっているのか… 単に遊び過ぎなのか……笑 理由…
私は４年ほど前から、基礎化粧品を手作りしています。 といっても「化粧水」と「乳液」だけなのですが、市販品を使っていた頃より明らかに肌が綺麗になりました。 （※個人の感想です 笑） どれぐらい綺麗になったかというと、娘の肌…
インターネットで「デトックス ハーブティー」で検索すると、「体の中に溜まった老廃物を出してダイエット！」みたいなキーワードが出てきます。 中身を詳しく読んでいないので恐縮ですが、もし 「これを飲むだけで体内デトックスして…
最近、タンポポ茶にハマっています。 タンポポは「肝臓を強化する」とか「便秘解消」なんかで体に良いと言われているお茶でして、飲み続けているとデトックス的な意味で体質改善できるお茶と言われています。 そんなタンポポですが、私…