便秘に良かったとよく聞くお茶

便秘に悩んでいる方は多いですよね! 「ハーブの勉強してるんだ~♪」って友達に言ったら「便秘にいいお茶知らない?」って必ず聞かれます。 個人的に一番おススメだと思うのは「タンポポ茶」なので、理由を踏まえつつご紹介したいと思 […]

美白化粧品は善か悪か

私は基礎化粧品を手作りしているので、美白用のビタミンCローションも自分で作ってます。 といっても、ビタミンC誘導体を水に溶かしてるだけですが。 これがびっくりするぐらい効果があって、使った次の日には肌のくすみが消えていた […]

夫の花粉症を楽にしたお茶(ネトル)

ハーブを勉強し始めた頃「花粉症にはネトルが良い」と聞き、本当かなあと思って夫に試したところ、見事に効いてくれた経験があります。 具体的には、自転車で目を真っ赤にして泣きながら帰宅していたのが「ちょっと目がかゆいかも?」ぐ […]